高齢者は便秘さんが多い？意外と多い高齢者の便秘。
それにはﾜｹがありました！
便秘に悩む人の最終手段毎日朝からｽｯｷﾘな生活
↓今話題のｵﾘｺﾞ糖はｺﾚ！↓
◆ｶｲﾃｷｵﾘｺﾞ◆
◆高齢者は便秘さんが多い？◆
運動不足・水分不足、入れ歯＝硬い物が食べられない為に食物繊維不足に陥る、腹筋が衰える等といった事が主な便秘原因かと思いますが、年老いていくと根本的に“腸内の善玉菌が減ってくる”ということも大きな要因です。
便を排出する為に活動しているﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌は年齢を重ねる度、どんどん減っていくそうで一時的にﾖｰｸﾞﾙﾄを食べるぐらいでは効果が無いのだそう。
そこで、注目したいのがｵﾘｺﾞ糖。ｵﾘｺﾞ糖はﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌の動きを活発にしたり増殖させる役割があり、もうすぐ80歳になる私の義父もｵﾘｺﾞ糖を飲み始めてから随分排便がｽﾑｰｽﾞになりました。
お医者さんから処方されている2種類の下剤と併用しても問題ﾅｼ。改善策に困っている方は、ぜひｵﾘｺﾞ糖をﾁｪｯｸしてみて下さい!!
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